menu Profil

admin

Yazara ait son yazılar

Vücudunuzun alarm butonu normalden farklı çalışıyor olabilir!

Vücudunuzun alarm butonu normalden farklı çalışıyor olabilir!

Bu yazı sabitlenmiştir.

Panik atak halinde kalp çarpıntısı, nefes darlığı, baş dönmesi, terleme gibi fiziksel belirtilerle birlikte yoğun korku ve endişe hissedildiğini aktaran Uzman Klinik Psikolog Cumali Aydın, “Genetik yatkınlık, çevresel faktörler, çocukluk döneminde yaşanan birtakım problemler panik bozukluk riskini artırabiliyor.

Tükenmiş Misiniz? 10 Soruda Test Edin

Tükenmiş Misiniz? 10 Soruda Test Edin

Bu yazı sabitlenmiştir.

‘Kendimi tükenmiş hissediyorum’, ‘çok yorgunum’, ‘çalışmak istemiyorum, yataktan kalkmak bile çok zor geliyor’, ‘herkesi geride bırakıp kaçmak istiyorum’… Bu ve benzeri şikayetlerden yakınanların sayısı günümüzde hızla artıyor.