Oruç tutarken tok kalmak için 3 altın öneri!

Oruç tutarken tok kalmak için 3 altın öneri!

Bu yazı sabitlenmiştir.

Oruç tutarken tok kalmak için 3 altın öneri!       Yavaş yemek, bol su içmek, protein + lif  kombinasyonu!        Ramazan’da Uzun Süre Tok Tutan 8 Güçlü Besin!  Ramazan’da şekerli tatlıları soframızdan eksik etmiyor, hamurlu gıdalara yöneliyor, mis gibi kokan pideye karşı koyamıyoruz…  Oysa bu besinler kan şekerimizi hızla düşürüp açlık krizlerine neden olabiliyor.

Büyükşehir’den koruyucu diş sağlığı hizmeti

Büyükşehir’den koruyucu diş sağlığı hizmeti

Bu yazı sabitlenmiştir.

Hedef, 10 bin kişiye ulaşmak Büyükşehir’den koruyucu diş sağlığı hizmeti Koruyucu sağlık hizmetleri kapsamında İzmir’in 30 ilçesinde ağız ve diş sağlığı eğitimleri veren ve ön bakı çalışması yapan İzmir Büyükşehir Belediyesi uzmanları, sağlık sorunu tespit edilenleri ise ilgili kurumlara yönlendiriyor.

İzmit Kent Meydanı’nda eğlenceye tam gaz devam

İzmit Kent Meydanı’nda eğlenceye tam gaz devam

Bu yazı sabitlenmiştir.

Kocaeli Büyükşehir Belediyesi’nin İzmit Kent Meydanı’nda düzenlediği “Çık Dışarıya Oynayalım” Ramazan şenlikleri çocuklara unutulmaz anlar yaşatıyor   İzmit Kent Meydanı’nda eğlenceye tam gaz devam   Büyükşehir Belediyesi’nin Ramazan ayında İzmit Kent Meydanı’nda düzenlediği “Çık Dışarıya Oynayalım” şenlikleri bu hafta sonu da yoğun ilgi gördü.